5

trots att det är bakisdag idag så ligger jag på helt okej siffror.

frukost: några smarties 30 k
Lunch: 1 stort äpple 60 k 1 morot 25 k.
mellanmål: -
middag: -
kvällsmat: -

totalt: 115 k


är rätt nöjd och ikväll får jag äta frysta grönsaker. Det är verkligen det bästa som finns, man kan äta hur mycket som helst och det är typ inga kalorier i det.

sitter inne på http://betweenfriends.jinity.com mysig ÄSsida som nog kan bli hur stor som helst. Det är skönt att prata med folk som förstår och som inte tjatar.
Vågar ej väga mig idag, då kommer jag börja gråta.
Gör det imorgon innan träningen istället.
sov bra inatt men hade sjukt svårt att somna. Dock inga matdrömmar ialla fall!

Kommentarer
Postat av: carro

kan du besöka min blogg .)

2010-05-16 @ 14:21:11
URL: http://caarooss.blogg.se/
Postat av: Kitty

En kvinna utan former är som en säng utan kuddar!

Jag tycker inte att det är så pålitligt att räkna kalorier och en badrumsvåg tillförlitlighet är lika med noll. Använd ett måttband istället en gång i veckan och prova de kläder som du kom i förr. Låt det vara måttstocken istället för allt det andra. Motion är det absolut bästa tycker jag, för då kan man äta vad man vill! Hurra! Ett stort glas vatten innan varje måltid mättar också, liksom rivna morötter och pressar du lite citron på det så drar magsäcken ihop sig så mättnaden kommer fortare (har jag hört)

Slutligen - jag är säker på att du redan är perfekt som du är (fast vad hjälper det om mna själv inte är nöjd...)

2010-05-16 @ 17:49:13
URL: http://antigonish.blogg.se/
Postat av: agness

Frågestund på bloggen : www.anderssonnn.blogg.se

Fråga vad du vill, ingen fråga är för dum!

2010-05-16 @ 19:04:16
URL: http://anderssonnn.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0